میوه هایی که در بهبود ناتوانی جنسی کمک کننده هستند

میوه های موثر برای قوای جنسی

تقویت قوای جنسی با انواع میوه ها یک روش طبیعی و سنتی در علم اورولوژی برای مردان است تا بتوانند قوای جنسی خود را تقویت کنند و حتی یک نوع روش درمانی است. همان طور که می‌دانید طبق نظر پزشکان اورولوژ گاهی اوقات کاهش قوای جنسی به کمبود برخی ویتامین ها در بدن مربوط می شود. میوه ها دارای انواع ویتامین های لازم و ضروری برای بدن هستند که کمبود هر یک از آنها ممکن است موجب آسیب رسیدن به یک بخش از بدن شود.

علل ناتوانی جنسی

ناتوانی جنسی در مردان دلایل مختلفی دارد که عبارتند از:

برخی از بیماری ها مانند دیابت، فشار خون، ناراحتی های قلبی، پرکاری یا کم کاری تیروئید موجب اختلالات جنسی می شود. کار زیاد، استرس زیاد، افسردگی، فشار های روحی و عصبی، چاقی فزاینده، استعمال دخانیات، نوشیدن مشروبات الکلی دوچرخه سواری های طولانی، کهولت سن و … همه از عوامل موثر بر قوای جنسی فرد می باشد.

ناتوانی جنسی

تقویت قوای جنسی با موز

موز سبب تقویت قوای جنسی می شود. این میوه حاوی بروملین است که سبب افزایش انرژی فرد می شود. نمک موجب می شود جریان خون در آلت تناسلی به خوبی برقرار نشود و بیشتر افرادی که غذاهای فست فود و شور مصرف می کنند در نعوظ دچار مشکل می شوند. اما وجود پتاسیم در داخل موز موجب کاهش تاثیرات غذای شور بر روی بدن می شود.

حتما بخوانید:
درمان زگیل تناسلی

قوای جنسی

تقویت قوای جنسی با انجیر

انجیر یکی از میوه های موثر در تقویت قوای جنسی است انجیر دارای فیبر بسیار زیادی است. فیبر تقویت کننده قوای جنسی است و سبب احساس سیری در فرد می شود. انجیر حاوی موادی به نام اسید آمینه است که در طول رابطه جنسی سبب افزایش استقامت در رابطه جنسی می شود و موجب ارگاسم طولانی در فرد می شود در نتیجه سبب افزایش رضایت جنسی بین مردان و بانوان می شود.

افزایش میل جنسی

افزایش میل جنسی با میوه توت فرنگی و بلوبری

توت فرنگی حاوی ویتامین سی می باشد ویتامین سی تاثیر بسیار بالایی در افزایش اسپرم مردان دارد و برای باروری بسیار مفید است. آقایان هم مانند خانم ها نیاز به آهن دارند. با هر جلسه عمل جنسی بخشی از آهن خون خود را از دست می دهند. که توت فرنگی می تواند بخشی از آهن از دست رفته ی بدن را تامین کند. از مواد معدنی موثر دیگری که در توت فرنگی موجود است روی می باشد که سبب افزایش تولید اسپرم در بدن آقایان می شود و همچنین تاثیر زیادی بر روی شهوت زنان دارد. خوردن توت فرنگی به همراه شکلات تلخ تاثیرات خوب توت فرنگی را زیاد می کند.

از میوه های هم خانواده با توت فرنگی بلوبری است که ترکیبات مشابه با این میوه را دارد. این میوه تاثیر بسیاری در گردش خون دارد. از رسوب رگ های خونی به دلیل کلسترول بالا جلوگیری می کند و علاوه بر این که سبب بهتر عمل کردن قلب در بدن می شود. به نعوظ آلت تناسلی هم کمک می کند زیرا روند جریان خون با ترکیبات موثر در بلوبری بهبود پیدا می کند.

حتما بخوانید:
واکسن گارداسیل

میوه های موثر برای قوای جنسی

آووکادو و هلو از میوه های موثر برای قوای جنسی است

برای تقویت قوای جنسی آووکادو یکی از میوه های موثر است. این میوه سرشار از ویتامین ب 6 و املاح معدنی، امگا 3 و اسیدهای چرب غیراشباع هستند. وجود این اسیدهای چرب سبب می شود جریان گردش خون در همه ی قسمت بدن افزایش پیدا کند و گرفتگی عروق از بین رود. این افزایش گردش خون مشکل نعوظ در آقایان را رفع می کند و سبب افزایش میل جنسی می شود. هلو از میوه های محبوب تابستانی سرشار از ویتامین سی می باشد. سبب کاهش هورمون استرس در فرد می شود و فرد با خوردن این میوه احساس آرامش می کند از افسردگی جلوگیری می کند و سبب کاهش هورمون استرس و افزایش هورمون تستوسترون می شود. این میوه در تقویت قوای جنسی بسیار خوب عمل می کند.

از میوه های موثر دیگر در تقویت قوای جنسی عبارتند از:

سیب از میوه های تحریک کننده جنسی در زنان می باشد مواد معدنی و املاح موجود در سیب سبب روانی واژن می باشد و در افرادی که دچار خشکی واژن هستند بسیار مفید است. آنتی اکسیدان های موجود در سیب سبب بهبود گردش خون می شود که سبب رضایت جنس مردان می باشد و عملکرد بهتری را در هنگام رابطه جنسی دارند.

حتما بخوانید:
تبخال تناسلی چیست و چگونه درمان می شود؟

انار نماد باروری است ترکیبات موجود در انار بسیار شبیه ترکیبات موجود در بدن انسان است. سبب افزایش هورمون تستوسترون در مردان و زنان می شود و موجب افزایش میل جنسی می شود.

هندوانه یک میوه موثر و مفید است و یک ویاگرا طبیعی است. دارای یک نوع آنتی اکسیدان موثر است که سبب بهبود گردش خون می شود.

همیشه از پرتقال به عنوان یک میوه موثر برای پیشگیری از سرماخوردگی نام برده می شود زیرا دارای ویتامین سی زیادی است اما بهتر است بدانید ویتامین سی در گردش خون و افزایش تعداد اسپرم های مردان هم بسیار موثر است.

مقالات سایت دکتر داریوش محمدی بهترین متخصص اورولوژی در جنت آباد را برای مطالعه مطالب مفید و بروز دنبال نمایید.

Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram
Share on pinterest

مقالات دیگر

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به دکتر داریوش محمدی متخصص اورولوژی میباشد.
©طراحی و بهینه سازی سایت توسط اینتن